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○ 노동절. 지앤아트스페이스! 테라코타 사각 이태리 토분, 온도계 겟🌞🌛 카쵸 에 페페 도전. 오늘은 노동절.새벽 6시 반에 눈을 뜬다.  좋은 출발ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ러닝을 하려 했지만 하루가 길기에 저녁으로 미룸! 오전엔 지앤아트스페이스를 방문하기로 했다.    마켓컬리에서 주문한 게모양 크로아상!맛있네 맛있어...  에어프라이어로 해먹으니까 너무 편하고 좋다. 커피 내려먹으려 했으나, 원두를 못찾아 카누!  오빠는 9시 까지 늦잠 푸욱 자기   이 오전의 평화가 너무 좋다.  요새 빠져있는 김밀란이라는 이태리 셰프채널 오늘 알리오올리오를 해볼까 하다가후추와 치즈로 만드는 파스타인 카쵸에페페를 만들어보기로!  있다가 지앤아트스페이스 갔다가 이마트 들러서 치즈를 사오기로 했다.    요 녀석으로 해봐야겠다. 떨린다 떨려...  왠지 어려울 것 같은데해봐야 알겠지?    대강 세수만 하고 모자..
○ 중국 장기비자 발급, 공리 중화요리, 몬스테라 아단소니 입양! 간단 식집사 일지. 드디어 기다리다가 케이패스 카드 신청했다! ㅠㅠㅠㅠㅠ  현대카드로 하려다가 어짜피 신용카드 돈관리 하기 힘드니 체크카드로!   중국에 비자 받을 일이 생겨서중국비자발급센터로 총총총 충무로 처음 오는 듯한 이 느낌.. ㅋㅋㅋㅋㅋ 맞는거 같은데 바로 옆이 명동이구나    발급 받고서 시간이 좀 남는데저 멀리서 멋진 기와의 대문이 있길래 홀린듯이 걸어가봤다.  내근직이 대낮에 돌아다니는게 얼마나 황홀한지 흐규규 뭐지? 하고 입장료 받는건가 싶었는데 일단 걸어서 통과해봤다.  입장료 내야하나요? 하고 옆 아저씨한테 물어보려던 차에 아니란 걸 알았다    어딜가도 남산이 보이는 걸 보니 스어어어어울 느낌 물씬 보니까 국악센터도 있고 뭔가 다양하게 있었다. 녹지도 잘 되어있고.  딱히 볼게 많지는 않았지만 그냥 살..
○ 골프일기. 일요일 연습 느낌 좋았당.. 😀 어제는 느지막히 오후 3시쯤 연습장을 다녀왔다. 혼자서 열심히 연습..  하루 쉬었다고 백스윙이 감이 좀 이상했다.  1. 백스윙 - 백스윙 할 때 왼다리를 앞으로 밀면서 골반을 회전 - 어깨는 사선 아래쪽으로 굽히기 - 오른 손은 겨드랑이에 붙여 옹졸하게 뒤로 백스윙 - 손목의 느낌 !  - 오른쪽 손목을 불편하게 꺾는 느낌으로!  - 위 손목을 장난질수준 까지 말고 적당히 사용하니 정타율이 높아지고 일짜로 잘 뻗었다.  2. 팔로스루  - 샘이 왼쪽 팔로 땡기듯 치킨윙처럼 땡기지 말라하심 - 임팩트 후 날리는 느낌으로 (대신 일어서지 않고 앞으로 나란히) - 오른 팔로 밀면서 앞으로 나란히 후 정지 -  3. 몸통 돌리기 - 어꺠를 돌리라고 하시고 골반이랑 같이 돌으라고 하심 - 하다보니 너무 회레레..
○ 골프일기. 그린피아 퍼팅장에서 퍼팅연습! 당최 점수를 줄이고 싶은데 되지 않아서이대로는 안되겠다 싶어서 퍼팅장을 다녀왔다.  선생님도 퍼팅은 그냥 직접 가서 하는 수 밖에 없다 하셔서..  퍼팅장을 가기전에 일단 내 포복이 어느정도 되는지 부터 집에서 자로 재봤다. 딱 맞아 떨어졌으면 좋겠던데, 다행히 보폭 한걸음에 50cm가 나왔다.  계산하기 쉽게 되었다. 2걸음에 1미터이니까...  그리고 몇일 전에 중학교 동창이랑 스크린을 쳤는데그때 친구가 간단하게 설명해줬던 게, 퍼팅 백스윙 공 1개 거리를 1미터로 기준점을 잡고 한다고 했다. 그래서 나도 그렇게 기준점을 잡기로 했고, 보정은 직접 해보면서 하는걸로.   간만에 간 그린피아 너무 평화롭고 좋았다 사람도 없고...  막상 가니까 어떻게 연습해야할 지 모르겠어서 순서를 정해봤다.  1. ..
○ 유난히 길게보낸 주말, 한 여름이 오기전에 동네와 날씨 만끽하기. 🌿 오래간만에 쇼핑했다!린드버그 바이져가 저렴해서 바우쳐 쓰고 1유로로 삼 ㄷㄷ   보배드림에 간만에 올라온 훈훈한 글이 있어서 캡쵸 나는 정말 이런 개념있는 게 넘 죻아.. 민폐에 대해서 인지하고 염치가 있는 사람들 흑흑 민폐 끼칠 수야 있지 근데 죄송할 때 죄송하다 하고 감사할 때 감사하다 말 할 수 있는게 멋짐   퇴근하고 날씨도 좋고 그래서골프하고 바깥쪽으로 걸어서 집으로 올라왔다.  집  바로 앞에 있던 철쭉 대박 만개해서 한 장 찍어봄이쁘당..    금요일이겠다골프 안가야지 해놓고 결국 골프연습 하고 옴.  백스윙 각에 대해서 좀 익숙해졌다. 힘을 많이 안들이고도 멀리 나가는 중! 매일매일 감을 익혀놔야지 안까먹을 것 같다.  그리고 토요일에는 숏게임장 가야지~퍼터랑 샌드 챙겨서 집으로 총총총 기..
○ 뭔 눔의 일주일이 이렇게 후딱 가냐. 킨텍스 전시 참관, 골프 골프 골프.. 유기견 같은 머리를 하고 부랴부랴 출근 아침에 머리감고 생얼로 앞머리 다 내리고무표정하게 눈도 반만뜨고 지하철타고 출근하는게 나름 힐링 아침부터 머리감고 화장하고 귀 뒤로 머리 넘기고 눈 똑바로 뜨고 출근하라하면두통와서 9시에 자야했을걸    드디어 떠나보내나 싶었던 제이린드버그XS 사이즈 치마..  근데 S 인줄 알고 주문하셔가지고 당근에서 빠꾸당함 헿..    새로 산 키티 키링. 내 골프백이 너무 남성스러워서 여성력을 어필하기 위해 주문했다.  아 근데 키티 발이 너무 긴데..맘에 안 들어 디테일 너무 떨어진다.  집에가서 키티 발을 배에다가 붙여서 짧게 만들래   뭐때매 그랬는지 모르겠는데아침부터 오빠 울화통터지게 해서오빠가 분하다했는뎈ㅋㅋㅋㅋ 오빠 울화통 터질 때 마다 뭔가 살아있음을 느낀다....
○ 골프일기. 바디턴을 배우다. 완전 재밌어! 어제는 킨텍스 출장갔다가 부랴부랴 연습장으로 갔다혼자서 주중에 프로님께 배운 것들 연습하면서 익숙해져야할 것 같아서 연습하러 총총총  1. 백스윙 너무 높아요.  - 오른 쪽 다리를 축으로 해서 몸이 꼬아지는 느낌으로 - 왼쪽 무릎 나가면서 골반이 돌려짐 - 왼쪽 어깨 오른쪽 앞으로 접기. 오른쪽 발 쪽으로 맞추기. 그리고 완전 숙여버려.  - 동시에 가장 중요한 양 팔은 옆이 아닌 내 몸 완전 뒷 쪽으로 가있는 느낌 - 정말 중요...  - 이거는 지난번 레슨 때 선생님이 몸 직접 만들어가면서 알려주심 1-1. 손에 힘주기 - 손에 힘이 너무 없어서 낭창대는데 손에 힘 빡 주고 단단하게 잡기 - 백스윙 몸 앞에까지는 그냥 올리고 중간 이후 구부리기 2. 손목 푸는 타이밍 - 완전 숙인 백스윙에서 스윙하..
○ 골프일기. 나름 집중이 잘 됬던 어제 연습 기록. 1. 드라이버던 아이언이건  - 백스윙 할 때 하체는 오른쪽 다리 고정 골반 접히는 듯이 (골반 뒤로 빠지는 느낌)  - 임팩트 때 오른쪽 다리에서 왼쪽으로 중심이동  - 뭔가 리듬을 타듯이 쳐야 힘 많이 안 들이고 파워풀한 스윙이 되는 것 같다.  2. 연습일기 - 어제는 1시간 넘게 연습했는데도 전날보다 집중도 잘 되고 힘들지 않았음!  - 옆에서 레슨하시던 샘이 회원님꺼 넣어주면서 내꺼도 50분 짱짱하게 넣어주셨다 흐흐 - 어제는 쉬려다가 오늘 레슨이라  간건데 가길 잘 한듯. 아무것도 안한채로 레슨 받으면 아까우니까..  - 드라이버는 반스윙 - 풀스윙 순서로 시선 고정하는 느낌으로 연습.  - 백스윙 때 고개 먼저 가는 느낌으로 살려서 하니까 좀 리듬타기 좋았다. 둠칫..
○ 골프 857일차. 이제 일차 그만쓸까? 새롭게 대려온 아이언. 처음으로 욘석들을 대리고 라운딩을 다녀왔다.  이상하게 비도 오는데 티샷과 세컨샷 너무 잘맞았던 날.. 아이언은 많이 칠 일이 없었지만, SGP 모두 괜찮게 잘 맞았다.  문제는 나머지 아이언인데, 이건 요새 내가 자꾸 슬라이스가 많이 나기도 하고, 원래 아이언은 항상 에이밍보다 오른쪽으로 나갔기 때문에 비슷하다고 볼 수 있다.  1. 아이언 - 백스윙 더 낮게, 그리고 고관절 확실히 접히게 숙이기- 오른쪽 어깨가 나가지 않게 잡기- 뒷 땅이 너무 잦아짐. 손목 푸는 타이밍 잘 생각하기- 채 넘어갈 때 왼 팔 디귿자로 만들기- 땡기지 않기 2. 드라이버- 뒷 쪽에서 후려 갈기기(너무 깍아 침) - 오른쪽 어깨가 덮치기 때문이야.- 그러려면 임..
○ 문에 손을 심하게 찧었을 때! 미주신경성실신, 손톱 피멍 후기..💥 2022.04.09 - [● Little tips] - ○ 칼에 손을 심하게 베었을 때! 어느병원? 손 베이고 봉합 후기... 🩸 ○ 칼에 손을 심하게 베었을 때! 어느병원? 손 베이고 봉합 후기... 🩸 오늘은 또 누가 손을 베어서 내 블로그를 찾았나... 😭😭😭 칼에 손을 깊이 베었을 때 0. 물로 행구지 말고 환부를 지혈부터! (너무 꽉하면 붙어버릴 수 있음. 봉합시 다시 벌려야 할 가능성 有) firehamster.tistory.com 2023.06.24 - [● Little tips] - ○ 뜨거운 물 데었을 때! 1도 화상 응급처치. 비아핀 에멀젼 화상연고, 1도 화상 흉터 후기.. 💥 ○ 뜨거운 물 데었을 때! 1도 화상 응급처치. 비아핀 에멀젼 화상연고, 1도 화상 흉터 후기.. 💥 세상에..
○ 초보 식집사 관찰기. 다용도실 팬트리 만들기! 태광CC, 쿠진아트, 주말일상! 귀여운 우리집 식물 테이블 담당하고 있는 알로카시아. 새싹이 하나 나려고 준비중이다. 팁장님이 국수를 넘 죠아하신당.. 칼국수 쌀국수의 향연인 이번 주. 중요한건 나도 면 좋아해...💛 지난주 쪟던 손.. 이제 좀 살만하다. 막구마구 힘줘서 눌러도 아프지 않고 어서빨리 피멍이 사라질 때 까지 손톱이 자라길. 에어프라이기 사고시포.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ 우리집 너무 오래된 에어프라이기가 바스켓형이라 얼마 들어가지도 않아가지고. 통닭이랑 이런거 튀기기 너무 어려웠는데.. 이번에 마음 잡았어 그래 사는거야. 이참에 사면서 다용도실도 다 싹다 정리하는걸로. 오늘 훼션 직이네예.. 내가 좋아하는거만 잔뜩 해봄 갈곳은 오직 골프연습장뿐. 간만에 러닝 다녀왔다. 평일에.. 딱 나가는데 미세먼지 최악 뜨고 ..
○ 31번째 라운딩. 태광cc. 명문 골프장 답게 관리 잘 된 멋진 골프장! 마지막 라운딩 보기👇🏼 2024.03.16 - [● Golf rounding] - ○ 30번째 라운딩. 경기광주 뉴서울CC. 수도권 가까워서 너무 좋은 골프장🤍 ○ 30번째 라운딩. 경기광주 뉴서울CC. 수도권 가까워서 너무 좋은 골프장🤍 마지막 라운딩 보기👇🏼 2024.03.04 - [● Golf rounding] - ○ 29번째 라운딩. 이천 뉴스프링빌CC. 기분 좋게 2024년 첫 라운딩 게시! ⛳ ○ 29번째 라운딩. 이천 뉴스프링빌CC. 기분 좋게 2024년 첫 라운딩 firehamster.tistory.com 오늘 가게 된 골프클럽은 바로바로 태광 cc 태광CC는 용인 골프8학군 안에 있는 명문 골프장 중 하나로 알고있었는데 이번에 좋은 기회가 있어서 다녀오게 되었다. 아니 근데 우리집에서 왜..

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