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○ 골프일기. 피니쉬에 대한 간단 메모. 피니쉬를 요새 내가 너무 왼팔로 땡겨 하고 있다. 아래 사진 좌 처럼.  역사는 이러하다. 작년에 피니쉬에 집착하다가 보니 생각보다 피니쉬를 높이 쳐 올려야한다고 생각함많이 올려 하는 피니쉬 연습을 하다보니, 나도 모르게 백스윙도 쳐들게 됨. 고질화 된 상태로 연습장이 끝나버림. 연습장을 옮기고 올해부터 다시 레슨 받아보니 이거부터 고쳐야했음. 백스윙각이 엄청 낮아야한다는 걸 알게되고 고치는 과정에서 백스윙 각이 낮으니, 피니쉬 각도 당연히 낮아져야한다고 생각. 피니쉬각이 엄청 낮아지면서 왼팔로 당기는 이미지가 나옴. 프로님은 피니쉬 할때 땅겨서 하지말라고 하셨다. 더 앞으로 밀으라고. 결국은 백스윙은 낮게, 임팩 후 피니쉬는 멀리 높게 올렸다가 어깨로 촷 걸치기.이런걸 알게됨.. 프로님이 근데 누누히 ..
○ 32번째 라운딩. 양지파인CC. 오래된 만큼 울창하고 힐링되는 코스🌲 마지막 라운딩 보기👇🏼 2024.04.20 - [● Golf rounding] - ○ 31번째 라운딩. 태광cc. 명문 골프장 답게 관리 잘 된 멋진 골프장! ○ 31번째 라운딩. 태광cc. 명문 골프장 답게 관리 잘 된 멋진 골프장!마지막 라운딩 보기👇🏼 2024.03.16 - [● Golf rounding] - ○ 30번째 라운딩. 경기광주 뉴서울CC. 수도권 가까워서 너무 좋은 골프장🤍 ○ 30번째 라운딩. 경기광주 뉴서울CC. 수도권 가까워서 너무 좋firehamster.tistory.com    오늘 가게 된 골프클럽은 바로바로양지파인CC 무려 양지파인cc !!!  골프장이 조성된 지 50여년으로 소나무, 전나무, 단풍나무 등의 대형수목이 많아서 자연상태의 경관이 매우 우수하여, 혹서기..
○ 골프일기. 아이언이 편해지기 시작했다. 2024.04.29 - [● Golf Diary] - ○ 골프일기. 일요일 연습 느낌 좋았당.. 😀 ○ 골프일기. 일요일 연습 느낌 좋았당.. 😀어제는 느지막히 오후 3시쯤 연습장을 다녀왔다. 혼자서 열심히 연습..  하루 쉬었다고 백스윙이 감이 좀 이상했다.  1. 백스윙 - 백스윙 할 때 왼다리를 앞으로 밀면서 골반을 회전 - 어깨는firehamster.tistory.com 요즘 열심히 아이언 연습을 한다. 루틴은 아래와 같다.  일단 별일 없으면 연습장을 간다. 웻지로 몸을 슬슬슬 풀고7번 아이언 끄낸다. 7번 아이언 반스윙을 치면서 1. 백스윙시 왼쪽 어깨 대각선 아래로2. 백스윙각 아주 낮게3. 백스윙 시 몸통 이용해서 회전에 익숙해진다. 그리고나서는 시선 고정을 연습하고그리고 팔로스루 신경..
○ 삼삼한 맛 주말. 식집사일기, 쿠진아트 삼겹살 굽기! 꽁초 무단투기 신고🍋 나의 디엘로 거실장그리고 식물 두 녀석! 잘 자라다옹?    축축 처지는 녀석아무래도 과습 인 것 같다.  통풍을 원활하게 하기위해서 마사토를 싹다 걷었다.그리고 아침에 일어나자마자 1시간 환기 주말 아침 공기가 맑아서 정말 다행이야.  참 그리고 뾰족하게 나왔던 촉수 공중뿌리는 점점 화분 밖으로 탈출을 시도하려해서 이참에 마사토도 걷었겠다 억지로 구부려서 화분 안쪽으로 박아버렸다. ^^..  그래 흙으로 들어가란 말야..    마사토 존재 자체가 좀 흙 상태를 잘 확인 못하게 하는 것 같아서 나머지 아이들도 그냥 싹다 마사토를 걷어버렸다.  생각보다 아주 두껍게 마사토가 깔려있어서 그런지걷어내고 보니 마음이 다 후련했다.  그리고 관엽에 잘 어울린다는 바크도 몇개 주워다가 얹어줌.    요 바크는 어디..
○ 주방기구 앓이, 식집사 기록, 디엘로 거실장 도착! 연휴 끝나고 회사 출근하자마자 대자연의 시작..  눈치 더럽게 없더니 이번엔 좀 눈치가 있네?있다할 수 있고 없다 할 수 있지만 있다고 쳐준다. 쉬는날 아프면 아까우니까 (∪.∪ )...zzz 아파서 타이레놀 먹어 본 적이 없는데너무 아파서 한알 먹고 그래도 아파서 한알 더 먹음 진짜 아파서 표정관리 안되는 거 처음인걸? 진짜 몰골이 아픔아픔 티가 남옷도 칙칙하네 비도오고  퇴근하고 집으로 튀튀   원래 식욕 일주일 전부터 터져야하는데뭔데 이렇게 의연하지?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 집에있는 아삭아삭한 야채들 많아서샐러드 + 참외 + 오이 + 명란 + 계란 먹음  ?  식욕 터진거구나..건강한 방향으로;   요즘 김밀란에 빠져있는 나o(*°▽°*)o 김밀란 장비란 장비는 왜케 다 좋아보이지 카본스틸팬도 갖고싶고 알..
○ 연휴 넷째 날. 하루종일 비... 연습장 재등록! 뒹굴뒹굴.. 〰 2024.05.05 - [● Daily life] - ○ 연휴 셋째 날. 다시 지앤아트스페이스 토분 쇼핑, 다이소 원예용품, 알리오올리오, 분갈이! ○ 연휴 셋째 날. 다시 지앤아트스페이스 토분 쇼핑, 다이소 원예용품, 알리오올리오, 분갈이!2024.05.05 - [● Daily life] - ○ 연휴 둘째 날. 어린이날 행사 참석, 쿠로이시로, 목마가렛 분갈이 계획! 🎈 ○ 연휴 둘째 날. 어린이날 행사 참석, 쿠로이시로, 목마가렛 분갈이 계획! 🎈2024.05.03 - [firehamster.tistory.com  오늘은 머 한거 없이 잠만 잤으니귀여운 흑당이 사진 먼저 보고 시작  https://www.instagram.com/brownsugar_ddang 오늘은 연휴의 마지막 날이니 푹 쉬는 ..
○ 연휴 셋째 날. 다시 지앤아트스페이스 토분 쇼핑, 다이소 원예용품, 알리오올리오, 분갈이! 2024.05.05 - [● Daily life] - ○ 연휴 둘째 날. 어린이날 행사 참석, 쿠로이시로, 목마가렛 분갈이 계획! 🎈 ○ 연휴 둘째 날. 어린이날 행사 참석, 쿠로이시로, 목마가렛 분갈이 계획! 🎈2024.05.03 - [● Daily life] - ○ 연휴 시작! 창문 청소로봇 대여로 샷시 대청소🧽, 드디어 카쵸에페페 성공! ○ 연휴 시작! 창문 청소로봇 대여로 샷시 대청소🧽, 드디어 카쵸에페페 성공!주 3일제의firehamster.tistory.com  아침에 눈 뜨자마자 베란다부터 주시! 어제 오빠가 컨디션이 안 좋아서 독방을 썼기에..대굴대굴 굴러 베란다 문을 열어보니 밖에 비가 오네 아왜!!! 우리 목마가렛 햇볕 쬐주는 맛에 요즘 즐거웠는데.  일단 조금이라도 빛을 쬐줘야..
○ 연휴 둘째 날. 어린이날 행사 참석, 쿠로이시로, 목마가렛 분갈이 계획! 🎈 2024.05.03 - [● Daily life] - ○ 연휴 시작! 창문 청소로봇 대여로 샷시 대청소🧽, 드디어 카쵸에페페 성공! ○ 연휴 시작! 창문 청소로봇 대여로 샷시 대청소🧽, 드디어 카쵸에페페 성공!주 3일제의 마지막 출근 너무 행복하다.  행복해! 오늘은 목요일 내일은 쉬는날 :)토일 쉬고 월요일도 쉬잖아🎈 기분이 아주 하늘을 날아가는 날스벅에서 까눌래도 3개나 사왔쟈나?  쉬는날firehamster.tistory.com  연휴의 둘째날이 밝았다.  오빠 회사 어린이날 행사를 참석하기로 했다.미리 신청해뒀고, 출발은 8시 반에 할 예정!    6시 반 부터 일어나서 집 정리 좀 하고커피한 잔 내려마시고, 간만에 계란 토스트 냠냠  토스트 진짜 오랜만이다.  그동안 토스터 없어서 집에서 ..
○ 연휴 시작! 창문 청소로봇 대여로 샷시 대청소🧽, 드디어 카쵸에페페 성공! 주 3일제의 마지막 출근 너무 행복하다.  행복해! 오늘은 목요일 내일은 쉬는날 :)토일 쉬고 월요일도 쉬잖아🎈 기분이 아주 하늘을 날아가는 날스벅에서 까눌래도 3개나 사왔쟈나?  쉬는날 미친듯이 열심히 살아야지.운동도 열심히하고, 집도 깨끗이 하고!    골프연습장 가서 연습 간만에 열심히 하고뭔가 집중도 잘되고 어깨쓰는 법을 알게 된 날 임팩트를 하면서 의도적으로 오른쪽 어깨에 턱을 대는 느낌으로 하니 뭔가 보기가 편해졌다.  집으로 가는 길에 엄청 좋은 향기...!뭔가 레몬 향기 같기도 하고어디서 나는건가 했더니 요녀석이다.  이팝나무 꽃 예전에는 몰랐는데생각보다 꽃가루 날리는 꽃도 아니고생긴거만 먼지처럼 생겼지가까이서 보니까 이쁘기 까지 한다.  세상이 다 아름다워보이는 귀갓길   쉬는 날에 기..
○ 노동절. 지앤아트스페이스! 테라코타 사각 이태리 토분, 온도계 겟🌞🌛 카쵸 에 페페 도전. 오늘은 노동절.새벽 6시 반에 눈을 뜬다.  좋은 출발ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ러닝을 하려 했지만 하루가 길기에 저녁으로 미룸! 오전엔 지앤아트스페이스를 방문하기로 했다.    마켓컬리에서 주문한 게모양 크로아상!맛있네 맛있어...  에어프라이어로 해먹으니까 너무 편하고 좋다. 커피 내려먹으려 했으나, 원두를 못찾아 카누!  오빠는 9시 까지 늦잠 푸욱 자기   이 오전의 평화가 너무 좋다.  요새 빠져있는 김밀란이라는 이태리 셰프채널 오늘 알리오올리오를 해볼까 하다가후추와 치즈로 만드는 파스타인 카쵸에페페를 만들어보기로!  있다가 지앤아트스페이스 갔다가 이마트 들러서 치즈를 사오기로 했다.    요 녀석으로 해봐야겠다. 떨린다 떨려...  왠지 어려울 것 같은데해봐야 알겠지?    대강 세수만 하고 모자..
○ 중국 장기비자 발급, 공리 중화요리, 몬스테라 아단소니 입양! 간단 식집사 일지. 드디어 기다리다가 케이패스 카드 신청했다! ㅠㅠㅠㅠㅠ  현대카드로 하려다가 어짜피 신용카드 돈관리 하기 힘드니 체크카드로!   중국에 비자 받을 일이 생겨서중국비자발급센터로 총총총 충무로 처음 오는 듯한 이 느낌.. ㅋㅋㅋㅋㅋ 맞는거 같은데 바로 옆이 명동이구나    발급 받고서 시간이 좀 남는데저 멀리서 멋진 기와의 대문이 있길래 홀린듯이 걸어가봤다.  내근직이 대낮에 돌아다니는게 얼마나 황홀한지 흐규규 뭐지? 하고 입장료 받는건가 싶었는데 일단 걸어서 통과해봤다.  입장료 내야하나요? 하고 옆 아저씨한테 물어보려던 차에 아니란 걸 알았다    어딜가도 남산이 보이는 걸 보니 스어어어어울 느낌 물씬 보니까 국악센터도 있고 뭔가 다양하게 있었다. 녹지도 잘 되어있고.  딱히 볼게 많지는 않았지만 그냥 살..
○ 골프일기. 일요일 연습 느낌 좋았당.. 😀 어제는 느지막히 오후 3시쯤 연습장을 다녀왔다. 혼자서 열심히 연습..  하루 쉬었다고 백스윙이 감이 좀 이상했다.  1. 백스윙 - 백스윙 할 때 왼다리를 앞으로 밀면서 골반을 회전 - 어깨는 사선 아래쪽으로 굽히기 - 오른 손은 겨드랑이에 붙여 옹졸하게 뒤로 백스윙 - 손목의 느낌 !  - 오른쪽 손목을 불편하게 꺾는 느낌으로!  - 위 손목을 장난질수준 까지 말고 적당히 사용하니 정타율이 높아지고 일짜로 잘 뻗었다.  2. 팔로스루  - 샘이 왼쪽 팔로 땡기듯 치킨윙처럼 땡기지 말라하심 - 임팩트 후 날리는 느낌으로 (대신 일어서지 않고 앞으로 나란히) - 오른 팔로 밀면서 앞으로 나란히 후 정지 -  3. 몸통 돌리기 - 어꺠를 돌리라고 하시고 골반이랑 같이 돌으라고 하심 - 하다보니 너무 회레레..

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