나의 아침 🥯
코스트코에서 사온 커클랜드 블루베리 베이글 반 + 바질페스토
나의 원앤온리 베이글은 던킨 블루베리 베이글이지만, (냄새부터 미침)
회사 전자랜지에 돌렸을 때, 던킨 베이글은 단단해서 그런지
식자마자 바로 딱딱하게 굳어 먹을때 턱이 아푸다.
코코 커클랜드 베이글은 보드랍고 좀 더 폭신폭신 빵스러워서
전자랜지 돌리면 포슬포슬 부드럽고 식어도 딱딱해지지 않아 좋다
아침밥으로 먹기 아주 딱이야!
https://smartstore.naver.com/cocoprince/products/5411945642?NaPm=ct%3Dkwkf6p6g%7Cci%3Da500527a46b6df628a0bea12f235fb0874b45b80%7Ctr%3Dsls%7Csn%3D2663780%7Chk%3D7dfc0844f18a26fdad7b01a161fe6b7ba4c516d6
요건 나의 저녁🍗
사과는 전날 밤에 먹던 거
이케아에서 사운 식품랩을 사용했더니 아주아주 딱이다.
갈변도 그냥 두는 것 보다 덜 한듯?!
그리고 닭가슴살..
내가 돌고돌고 돌아 정착한 하림.
하림 온라인상품이 하림이닭인데, 저렴하고 좋다.
그중에서도 가장 베스트는 올리브 앤 바질!
이게 올리브유랑 같이 포장되서
따듯하게 데우면 아주 부드럽고 흐물흐물 대박 맛있음.
https://www.ikea.com/kr/ko/p/oevermaett-food-cover-set-of-3-silicone-multicolour-60417312/
https://www.lotteon.com/p/product/LO1210512619
이거 저번에 올린 오트밀죽레시피
(에서 오트밀 빠지고 야채 왕창 넣은 버전)
그리고 집에서 꽁처온
킹갓짱아치, 총각김치, 묵은 김치
김치뷔페
그리고 양배추샐러드
나원래 이거 안좋아하는데
새콤달콤 식초간장참깨드레싱이 있다면..
4분의 1포기 가능요
야채 닭가슴살 오트밀 죽🥣
준비물
오트밀 30g
양파 작은거 1개
양배추 원하는대로!
미니송이버섯 40g
닭가슴살 100g
레시피
후라이팬에 기름을 두르고 야채를 몽땅넣고 볶는다.
닭가슴살 투하하고 볶는다.
그럼 야채에서 수분이 나와 자작해지는데
물을 붓고 계속 10분 정도 끓여주면 끝!
출처: https://firehamster.tistory.com/278?category=877539 [매운맛 햄스터]
🐈언니말만 잘 들으면
꿀떡이 생기고
시루떡이 생긴다🤍
오늘은 떡 앉은자리에서 다 먹을 것 같아서
반은 나눠먹고 반은 집으루 대려와서 소분해서 꽁꽁 얼려두었지
주말 아침에 밥 먹고 식후떡 하끄야아
다음날 아침
건강검진이 있어서 병원으로 출근!
사부작사부작 기본적인 검사만 하게되었다 올해는.
작년에 종합검진 풀패키지를 받았는데
위내시경 2번 받게 된 거 빼고는 이상무..
운동 열심히 해야하는데
움직여라 햄스터!
검진이 끝나고
아침 9시 반부터 햄버거 먹었다.
나도 알 수가 없다 이유는 없음.
검진 후딱 끝내고 까페가서 놀아야지!
하고 미친듯이 일찍왔떠니(8시 착)
아홉시반에 검진이 끝나버렸다
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그냥 뭐에 홀린 것 처럼
노브랜드 버거도 아니고 맥도날드도 아니고 KFC도 아니고
롯데리아로 들어온 나
건강검진을 하러 왔다가 햄버거를 먹은게 아니고
햄버거를 먹으로 온 김에 건강검진을 받은 게 아니냐고
으잌ㅋㅋㅋ이게머얔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아니 모짜렐라인더버거 이거 대단한데?
뭔데이겈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
죄송하지만 여러분은 지금 제 입과 연결된 햄버거를
실시간으로 보고계십니다
아무튼 👇👇👇
오늘 고양이언니 덕에 멋진 에스프레소바도 가보고
2021.11.30 - [● Yammy] - ○ 강남구청역 에스프레소바. 까페 델 꼬또네. 문을 열어 포근함 속으로 🤍🤎
에스프레소바에서 에스프레소 2잔, 그리고 라떼 한잔 마셨더니
배가 좀 생각보다 든든해서 점심은 건너 뛰기로..
총총총 회사 복귀하는 길.
귀여운 단풍잎이 막 별 같아서 귀엽당
어쩌고 저쩌고 회사에서 열심히 일하구
오늘은 집으로 바로 돌아왔다.
내일 먹을 고구마 두개를 쪘는데,
또 또 또
또 못참고 손을 댔다.
못된 손, 못된 탓취..
고구마 다시 굽굽..
하 .. 이 일을 어쩜좋지?
근데 진짜 고구마 앙큼한녀석.
미친 거 같다.
너무 맛있쟈나..
혼자 지내니까 먹는 게 아주 방탕해졌다.
큰일이네 이거
누가 나 자취한다고 밥 걱정할까봐 벌써 민망하네^^
ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
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