○ 골프일기. 나름 집중이 잘 됬던 어제 연습 기록.

 

 

1. 드라이버던 아이언이건 

 - 백스윙 할 때 하체는 오른쪽 다리 고정 골반 접히는 듯이 (골반 뒤로 빠지는 느낌) 

 - 임팩트 때 오른쪽 다리에서 왼쪽으로 중심이동 

 - 뭔가 리듬을 타듯이 쳐야 힘 많이 안 들이고 파워풀한 스윙이 되는 것 같다. 

 

2. 연습일기

 - 어제는 1시간 넘게 연습했는데도 전날보다 집중도 잘 되고 힘들지 않았음! 

 - 옆에서 레슨하시던 샘이 회원님꺼 넣어주면서 내꺼도 50분 짱짱하게 넣어주셨다 흐흐

 - 어제는 쉬려다가 오늘 레슨이라  간건데 가길 잘 한듯. 아무것도 안한채로 레슨 받으면 아까우니까.. 

 - 드라이버는 반스윙 - 풀스윙 순서로 시선 고정하는 느낌으로 연습. 

 - 백스윙 때 고개 먼저 가는 느낌으로 살려서 하니까 좀 리듬타기 좋았다. 둠칫

 - 아이언은 계속 슬라이스.. 

 - 마지막 쯤에 상하체가 분리되는 느낌으로, 그리고 리듬을 타는 느낌으로 중심이동 하면서 하니까 좀 잘 되었다. 

 - 뭐든 마음을 비우고 치니까 잘 됨 

 - 오늘도 빨리 가서 몸 풀고 미리 해둬야겠다.