오늘도 힘차게 기상창
일어나 출근해야지.
오자마자 황제의 요거트 게시
진짜 욜맛졸맛 새콤달콤
바나나는 이제 안넣어야겠다
뭔가 끄덕지고 쿰쿰내가 살살 나는데 바나나때문인듯
뭔데 이 빛
나가야할 것 같아
결제받으러 다른 층 갈 때
계단을 이용하기
주변 눈치를 살피고 이 사진 꼭 찍어줘야함
오늘 맑아서 그런가 빛이 좋네
날만 안추으면 밖에서 뛰구싶다
지난번 한토이에서
사실 내꺼도 샀찌
계산대 앞에 있던 요녀석
2021.12.13 - [● Daily life] - ○ 주말 일상. 대청소, 곰팡전쟁, 경기광주 한토이 가서 조카 선물사기!
○ 주말 일상. 대청소, 곰팡전쟁, 경기광주 한토이 가서 조카 선물사기!
주말 아침을 커피로 시작😚 완벽해완벽해 늦잠까지 완벽해 일어나서 밍기적대다가 러닝을 하러 가야겠다! 했는데 몸이 말을 듣지 않아서... 일단 냉장고가 텅텅이라 이마트로... 이마트에서 과
firehamster.tistory.com
레고 캐릭터 랜덤뽑기 한 8년전에 많이 뽑았는데
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
간만이네..?
두근..
아껴둔 녀석 오늘 오픈해볼까
ㅋ
버니가 나오길 바랬는데
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
모르눈 닭이 나옴
심지어 이 캐릭 이름도 몰라요 성도 몰라요
얼굴만 알아
그래도 귀엽다
요친구는 옆에 달걀도 있음
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
달걀 황금 달걀이네
많이도 낳았다!
내.. 내일 먹을 계란 삶기...
꽤나 자연스러운 흐름의 전개였다
세계선수권대회 역도가 열리고 있다
페이스북에서 떠서 보는데 너무 재밌는 것
요 날은 남자 89kg 급 대회에서
우리나라 선수가 금매달을 차지했다.
종합 1위
지난 도쿄올림픽에 출전했던
한동주 선수 -89kg
스네치 167kg
클린앤저크 204kg
토탈 371kg
로 토탈 점수 우승!!!
금매달!!!
🥇🥇🥇
내일 아침까지 잘 익거라 오트밀 오버나이트야!
행복한 맛
저항전분, 저혈당 밥, 칼로리도 낮은 바스마티 밥 짓기!
2021.12.16 - [● Life] - ○ 바스마티 쌀로 저항전분 밥 짓기. 혈당지수(GI)도, 칼로리도 당뇨 식단!
○ 바스마티 쌀로 저항전분 밥 짓기. 혈당지수(GI)도, 칼로리도 당뇨 식단!
https://smartstore.naver.com/asianfood87/products/4845736664?NaPm=ct%3Dkx85ixps%7Cci%3D0AS0003YrFDvzNOuSKXn%7Ctr%3Dpla%7Chk%3D95f6869ffb567cfde8276fb3b79485e572aad702 인도 쌀 인디아 게이트 셀라 바스..
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하...
요즘에 회사생활에서 골프의 압박을 느끼고 어쩔수없이
골프레슨 알아보려고 발로 뛰는 중...
하...
정말 노관심인데 뭔가 안땡기는 그런 매력이있다 골프는
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3개월 38만원짜리 레슨이 있어서 찾아갔다.
3.개.월 에 38만원.
잘못쓴거 아니다. 진짜 완전 저렴하다
인터넷에 금액만 공개되어있고 시설 사진이 없어서
너무 궁금해서 직접 찾아간 그곳...
이용요금은 네이버에 공개된 금액과 동일!
매우매우 저렴하다.
저렴한 것 치고 시설도 나뿌지않다
(내 생각임. 나는 시설에 대해서 예민하지 않음)
저렴한 금액을 생각한다면야 뭐
레슨만 좋고 그냥 치는데 문제만 없으면 되는듯.
타석은 모두 스크린으로 되어있다!
다들 치고 계셔서 사진은 안찍음
다만 상담받으러 갔는데, 카운터에 아무도 없고
다들 회원분들은 알아서 치고 계시고..
혼자 뻘줌하니 구경하고 서성거리고
두리번거리고 있었는데
한참뒤에 사장님으로 보이시는 분이 들어오셔서
나를 지나치고는 사무실로 들어가셨다
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
뭐죠..?
사장님은 뭔가 따로 회원이랑 컨택 안하나부다
다른담당자가 있나부다 하고
계속 기다리고 돌아다지고 두리번거리다가
기분이 약간 상해서 나가려는찰나에
문이 열려있는 사장실에 사장님과 눈이 마주침
심지어 날 각잡고 보고계셨어 관찰하고계셨어..
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠㅠ
일단 여기에 등록하진 않을꺼라..
뒷걸음질치면서 나가고있엇는데
사장님이 방에서 나오심
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
야생동물처럼 빠르게 도망나왔다
다시는 여기 나타나지 않을거야..☆
서울은 하루종일 미세먼지 폭팔중..
다시 골프레슨 알아보기 전쟁...
진짜 골프 알아보는거 너무 귀찮다
뭐 아는게 없으니까
뭐가좋은지 비싼지 싼지 알턱이 있나
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
덩네 골프아카데미 투어를 쫙 돌고서
가장 깔끔한 곳으로 갈 예정이다 귀찮다
더이상 못알아봐
멀이아파ㅏ
집에서 솥뚜껑 운전하다가
국자로 스윙 감도안온다고
어케하냐고 도대체 휘둘러보기
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
밤마다 시작되는 역도경기
너무 재밌다. 진짜 미친듯
역도
선수의 모든걸 건 듯한 표정을 보고있자면
정말 보는 나까지 간절하다
가진 모든 에너지를 폭팔시켜야하는 퍼포먼스도 그렇지만,
경기 운영 및 전략 보는 재미가 어마어마하다
역도에 관심이 없는 사람들은
다들 드는 것 자체만 생각하지만
각 나라의 코치와 선수들 사이에서의 눈치게임 그리고 전략이
진짜 재미포인트.
하단 왼편에 계속적으로 나오는
다음선수의 중량과 베스트 중량이
계속계속 바뀐다.
이 날 진윤성선수는
인상 금메달, 종합 은메달을 수상했다.
자랑스럽다.
다시 회사...
역도경기를 새벽 1시까지 보느라
잠을 재대로 못자서 너무 피곤하다.
맛있는 프릳츠 드립백!
카누를 다 먹어서 귀찮지만 드립백으루...
어쩌고저쩌고 블라블라
열심히 일을 또 하고
시간이 후루루루 지나갔다.
벌써 목요일이다.
시간은 뭐다?
화살이 아니고 총알이다
중간에 또 커피..커피..
미팅한다고 커피를 마셨는데,
오늘 마음의 소리...
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
팀장님.. 적당히좀;;;
거래처에서 사다준 빵..☆
감사합니다 잘먹을게요..
오시는 길에 들러서 사오는것도 일인데말입니다..
아무튼 빨리 퇴근하고
빨리 골프 등록하고
빨리 레슨받고싶네
마음이 왕창 들떠있는 채로 퇴근만 기다리는 중
결국 동네 골프연습장에 등록했다.
시설이 리뉴얼되어서 아주 깔끔하고
타석도 굉장히 많다.
SG골프 시스템을 사용하는듯..?
3개월 등록하고 (39만원) 1개월 8회(15만원) 골프레슨을 등록했다.
담당 선생님이 등록하는 과정에서부터 좀 말을 너무 못하셔서
나와 잘 안 맞을 것 같은 기분이 들지만..
어쨌든 기본은 배워야하니까 큰기대는 안하고 들어보기로
시작도 전에 편견을 가지면 안되니까.
당장 다음날 바로 레슨 받고 싶었지만 시간이 꽉차서
아쉬운데로 주말레슨으로 예약했다.
아.. 다음주부터 코로나 규제로 인해서 모든 체육시설 9시까지 오픈인데.
퇴근하고 몰리는 인파에 타석이 없어서 기다려야 할 까봐 걱정이다.
짭.
아무튼 간에
내일은 연차니까 평일오전에 볼 수 없는 업무를 모두 수행해야하는 날이다.
미뤄왔던 자동차 검진,
한의원 가기,
낮에 까페가기,
미세먼지없으면 러닝하기,
또 뭐가 있더라..
아무튼 뭐든 만들어야겠따
아침 일찍 일어나서 청소부터 하고!
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